كل ما يهم طالب الطب
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  

شاطر | 
 

 القلب يعشق الشوكولاته

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمووع

avatar

المساهمات : 82
تاريخ التسجيل : 30/10/2007

مُساهمةموضوع: القلب يعشق الشوكولاته   السبت مارس 08, 2008 2:11 pm

القلب يعشق الشوكولاته
حلوى العشّاق تحسّن تدفق الدم في العروق، وتفيد القلب وتجمي من ارتفاع الضغط

واشنطن - القلب يعشق الشوكولا! .. فقد أكد علماء مختصون في أحدث دراسة طبية نشرت مؤخرا أن الشوكولا وخصوصا الأنواع السوداء أو السادة الخالية من الدسم والحليب تحسّن تدفق الدم في العروق فتفيد القلب وتحمي من ارتفاع الضغط

وأشار الباحثون في كلية هارفارد الطبية إلى أن نوع الشوكولا هو الذي يحدد فوائدها على القلب والشرايين فالشوكولا البيضاء ليست من الأنواع المفيدة لأنها مصنوعة من الحليب كليا أما الشوكولا بالحليب فهي تسبب السمنة وزيادة الوزن بدلا من تنشيط تدفق الدم في حين تكون الشوكولا السوداء أو شوكولا الكاكاو هي الأفضل لصحة القلب ووظائف الأوعية الدموية لاحتوائها على مركبات الفلافونويد المتميزة بخصائصها الوقائية

وأوضح العلماء أن مركبات الفلافونويد الموجودة في الكاكاو تساعد في الوقاية من تصلب الشرايين والأوعية الدموية المصاحب للتقدم في السن

ووجد هؤلاء بعد متابعة 27 شخصا من الأصحاء تم إعطاؤهم مشروب خاص من الكاكاو يحتوي على مستويات عالية من الفلافونويد أن تأثيراته كانت أقوى عند الكبار الذين تجاوزوا سن الخمسين بينما كانت أقل عند الشباب مشيرين إلى أن أكثر التفسيرات المقبولة لفائدة الكاكاو أنه يتحكم بنشاط أنزيم معين يعرف باسم " نايتريك أوكسايد سينثيز" الذي يحافظ على تدفق الدم بصورة طبيعية وبقاء الشرايين مفتوحة ومرنة

http://nahoo.net/images/photos/Galaxy-

وفي دراسة أخرى في نفس الإطار سجل الباحثون في كلية أثينا الطبية أن تناول لوح يحتوي على 100 غرام من الشوكولا السوداء يحسّن أداء الأوعية الدموية ووظائفها ومرونتها

ووجد العلماء اليونانيون بعد متابعة 17 متطوعا من الأصحاء تناولوا لوحا من شوكولا الكاكاو وقياس تدفق الدم في شرايينهم باستخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية أن جريان الدم كان أفضل بعد تناول تلك الحلوى التي تحتوي على مستويات أعلى من مركبات الفلافونويد المفيدة عما هي في عصير العنب التي ثبتت فوائده على القلب والأوعية الدموية

ويرى العلماء في جامعة ساوث كارولاينا الطبية أن الشوكولا من أفضل الأطعمة الصحية للقلب إلا أن الإكثار منها قد يؤدي إلى البدانة وزيادة حجم الخصر .. لذا ينصح بتناولها باعتدال مع ممارسة الرياضة للتخلص من السعرات الإضافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
amo0ola

avatar

المساهمات : 195
تاريخ التسجيل : 30/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: القلب يعشق الشوكولاته   الإثنين مارس 10, 2008 7:59 am

يسلموووو شموع اذا تبغين ترشحين هالموضوع اكتبي هذا...
بالنسبة للشوكولا لها اضرار وفوائد وان شالله
احاول اجمع معلومات عن اضرارها وخاصة انواع معينة منها ترفع ضغط الدم نتيجة وجود البوتاسيوم في تركيبها.. والبعض منها تحتوي على زيت النخيل يمكن تتذكرون معلومات عن زيت النخيل اثره على الENDOCRIN SYSTEM غير ان تصنيع بعض البساكيت يحتوي على نسب مختلفه من الدهون وممكن الواحد يكسب وزن كبير بس من تناول الشوكولا..

انشالله ابحث في الموضوع اكثر عشان يكون كلامي علمي اكثر ,,,

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
القلب يعشق الشوكولاته
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طبيبات المستقبل :: المنتديات العلمية :: أبحاث الطبيبات-
انتقل الى: