كل ما يهم طالب الطب
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  

شاطر | 
 

 هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Dr.Shajan

avatar

المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 30/10/2007

مُساهمةموضوع: هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....   الأحد مارس 02, 2008 2:35 am

][ اهتزازات بداية النوم ][



:






كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم

وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال

من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير ..

::


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها

النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة


وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط

الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي

يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..


ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!


ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء

الدخول في النوم .،


مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من

السقوط ...
::

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين

حرموا من النوم لساعات طويلة .،

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة

24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة

مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة

ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن

الإجهاد والسهر ..





تحيـــاتـــي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فاقدة أختين

avatar

المساهمات : 42
تاريخ التسجيل : 25/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....   الإثنين مارس 03, 2008 4:57 pm

شــــكـــرا لك على اثرائنا بهذه المعلومااات

ودمتي بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
if only

avatar

المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 03/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....   الإثنين مارس 03, 2008 6:11 pm

كثيييييييييير احلم كذا لا ومره رحت لشيخ كنت تعبانه وسالني تحمليم امك تسقطين من مكان مرتع قلت ايه كثيييييييييييير شبه يومي قال ايه انتي عندك نظره قويه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ اثاريه يلعب على مخي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
يعطيك العافيه اختي معلومه جديده
بتنشرها بالعايله كلهم يحلمون انهم يطيحون يحسبون ان عندهم نظره كلهم خخخخخخخخخخخخخخخخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
the queen

avatar

المساهمات : 86
تاريخ التسجيل : 30/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....   الثلاثاء مارس 04, 2008 2:03 am

يسلمووووووو يالغلا
بس أنا بصراحة اكون حلمانه اني طايحة بالحلم فيجيني هالاحساس ..
ولامرة فكرت أو حاولت أفسرها لأاني حسيتها بناء على طيحتي بالحلم ... queen
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Dr.Shajan

avatar

المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 30/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....   الثلاثاء مارس 25, 2008 2:11 am

العفو فاقده اختين....

سررت بمرورك.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Dr.Shajan

avatar

المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 30/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....   الثلاثاء مارس 25, 2008 2:13 am

عزيزتي اف اونلي....

المهم انك عرفتي الحين انها مو عين....

اتمنى تكوني استفدت من الموضوع....

شكرا لمرورك.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Dr.Shajan

avatar

المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 30/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....   الثلاثاء مارس 25, 2008 2:14 am

هلا ذا كوييين.....صححي معلوماتك يا قمر Smile

شكرا لمرورك.......[/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل شعرت ذات مره انك ستسقط وأنت نائم؟؟؟؟.....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طبيبات المستقبل :: المنتديات العامة :: الملتقى العام-
انتقل الى: